Cure traditionnelle avec un psychanalyste
Je propose des cures traditionnelles en tant que psychanalyste à Montpellier. Découvrez comment se déroulent les séances ainsi que la nature de l'alliance thérapeutique qui se noue entre le psychanalyste et le patient.
Les principes de la cure
La psychanalyse a été mise au point par Sigmund Freud, il s'agit du travail sur soi le plus abouti car le plus approfondi. Cela consiste pour le patient (l'analysant) à dire ce qui lui passe par la tête, sans réfléchir, intellectualiser ou contrôler. Cette libre association des pensées, à laquelle s'ajoute la position allongée sur un divan, favorise l'émergence des éléments inconscients. Cette position facilite aussi l'introspection et le lâcher prise. Libérant la censure de la morale et de la rationalisation, l'inconscient libère peu à peu les nœuds du passé à l'origine d'une souffrance psychique ou physique.
Le psychanalyste, quant à lui, est assis derrière le divan, évitant à son patient de soutenir son regard. Il accompagne son analysant dans une écoute totalement neutre et bienveillante, accueillant les libérations de l'inconscient qui prendront sens dans ce cadre analytique thérapeutique. Le patient peut également rejouer avec son psychanalyste une relation passée et ainsi la dépasser. C'est ce que l'on nomme le transfert dans la cure analytique.
Le psychanalyste respecte une éthique et une déontologie qui assurent la confidentialité des séances et le non-jugement. Enfin, quel que soit le cadre proposé par le thérapeute (psychothérapie ou divan), le patient doit se sentir à l’aise et en confiance pour pouvoir verbaliser tout ce qui lui vient à l’esprit. C’est cette alliance thérapeutique, en très grande partie, qui va permettre au patient, d’avancer et d'aller mieux.
Organisation des séances
La durée moyenne d'une séance chez un psychanalyste est de 45 minutes. Pour le confort du patient, les séances ont donc lieu sur rendez-vous. En outre, la cure traditionnelle avec un psychanalyste requiert une régularité qui favorise le travail de l'inconscient et donc l'efficacité de la psychanalyse.
Je propose également des séances de psychothérapie analytique et des suivis en psychonutrition à Montpellier. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.